地(dì)震，一(yī)个(gè)令人(rén)聞之(zhī)色(sè)變(biàn)的(de)词(cí)汇。它(tā)在(zài)瞬間(jiān)能(néng)摧毀房(fáng)屋(wū)，吞噬生(shēng)命，給(gěi)無數家(jiā)庭带(dài)来(lái)巨大(dà)災難。面对(duì)如(rú)此(cǐ)可(kě)怕的(de)自(zì)然災害，掌握正(zhèng)确的(de)自(zì)救方法(fǎ)至(zhì)關(guān)重(zhòng)要(yào)，它(tā)能(néng)在(zài)生(shēng)死攸關(guān)之(zhī)際，为(wèi)我(wǒ)们(men)打開(kāi)生(shēng)命的(de)通(tòng)道(dào)。
 

 
當地(dì)震来(lái)臨时(shí)，要(yào)迅速而(ér)果(guǒ)断地(dì)采取(qǔ)行動(dòng)。如(rú)果(guǒ)你正(zhèng)在(zài)開(kāi)車，要(yào)保持(chí)冷(lěng)...

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你知道(dào)嗎？每顿(dùn)饭怎麼(me)吃，不(bù)僅關(guān)乎飽腹與(yǔ)否，更(gèng)與(yǔ)血(xuè)糖(táng)的(de)波(bō)動(dòng)、身(shēn)體(tǐ)的(de)健康息息相關(guān)！ 鐘(zhōng)南(nán)山(shān)院(yuàn)士都曾強(qiáng)調过(guò)生(shēng)活中的(de)飲食细(xì)节，今天(tiān)就(jiù)給(gěi)大(dà)家(jiā)聊聊 “吃饭 9 不(bù)要(yào)”，助力血(xuè)糖(táng)穩如(rú)泰山(shān)。
 

 
【血(xuè)糖(táng)起伏，飲食是(shì)關(guān)鍵】
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紅(hóng)十字(zì)國(guó)際學(xué)院(yuàn)第(dì)四(sì)期(qī)人(rén)道(dào)事(shì)务高(gāo)級研修班(bān)（ECH）學(xué)員们(men)榮耀畢業！
 

 
畢業晚(wǎn)会(huì)主(zhǔ)持(chí)人(rén)亮(liàng)相（左(zuǒ)1蘭岚 左(zuǒ)2楊振中 左(zuǒ)3刘玉(yù)蕾 右(yòu)2苗(miáo)軍光(guāng)（我(wǒ)公(gōng)司董事(shì)长(cháng)、總(zǒng)經(jīng)理(lǐ)）右(yòu)1遲宇祺）
 

（畢業晚(wǎn)会(huì)大(dà)合影）
 
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據(jù)海(hǎi)南(nán)省(shěng)气(qì)象(xiàng)局消息：今年第(dì)16号(hào)台(tái)風(fēng)“塔巴”（強(qiáng)热带(dài)風(fēng)暴級）已于(yú)今日(rì)8时(shí)50分(fēn)前(qián)後(hòu)在(zài)广東(dōng)省(shěng)台(tái)山(shān)市(shì)沿海(hǎi)登陆，登陆时(shí)中心(xīn)附近(jìn)最(zuì)大(dà)風(fēng)力11級（30米(mǐ)/秒(miǎo)），中心(xīn)最(zuì)低(dī)气(qì)壓978百(bǎi)帕。随着其(qí)向西(xī)偏北(běi)方向移動(dòng)，強(qiáng)度(dù)逐漸減弱(ruò)，对(duì)海(hǎi)南(nán)省(shěng)的(de)影響趨于(yú)結束(shù)。海(hǎi)南(nán)省(shěng)气(qì)象(xiàng)局已于(yú)9月(yuè)...

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 “我(wǒ)想(xiǎng)他(tā)可(kě)能(néng)会(huì)減速（讓我(wǒ)）。” 这(zhè)是(shì)事(shì)故司機(jī)李某事(shì)後(hòu)的(de)一(yī)句(jù)叹(tàn)息，卻也(yě)道(dào)出(chū)了(le)事(shì)故的(de)根(gēn)源。
 

 
2025年8月(yuè)5日(rì)早(zǎo)晨，泉(quán)南(nán)高(gāo)速江西(xī)永新(xīn)段(duàn)，李某为(wèi)超車貿然向左(zuǒ)變(biàn)道(dào)，未顧及(jí)快(kuài)車道(dào)小車，瞬間(jiān)引發(fà)連(lián)环(huán)碰撞。小車失控撞上(shàng)慢(màn)...

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親爱(ài)的(de)小朋友们(men)，恭喜你们(men)即将踏入(rù)小學(xué)校(xiào)園(yuán)，開(kāi)始(shǐ)人(rén)生(shēng)新(xīn)的(de)旅程。在(zài)入(rù)學(xué)前(qián)，家(jiā)长(cháng)朋友们(men)要(yào)告訴孩子们(men)一(yī)些應(yìng)急知識和(hé)注意(yì)事(shì)項，讓孩子们(men)在(zài)學(xué)校(xiào)里(lǐ)能(néng)更(gèng)好(hǎo)地(dì)保護自(zì)己哦！下(xià)面就(jiù)是(shì)一(yī)份详细(xì)指南(nán)，家(jiā)长(cháng)们(men)快(kuài)和(hé)孩子们(men)一(yī)起看(kàn)看(kàn)吧：
 

 
一(yī)、校(xiào)園(yuán)安(ān)全(quán)知識
 
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9 月(yuè) 4 日(rì)淩晨 1 點(diǎn) 54 分(fēn)，一(yī)场(chǎng)驚心(xīn)動(dòng)魄的(de)救援在(zài) G20 青(qīng)银(yín)高(gāo)速鄒平市(shì)北(běi)外(wài)环(huán)段(duàn)上(shàng)演。三(sān)輛汽車追尾(wěi)相撞，两(liǎng)人(rén)被(bèi)困駕駛室(shì)，情(qíng)況十万(wàn)火(huǒ)急。
 

 
事(shì)故現(xiàn)场(chǎng)，觸目驚心(xīn)
 
事(shì)故發(fà)生(shēng)时(shí)，两(liǎng)輛半挂車與(yǔ)一(yī)輛厢货車連(lián)环(huán)相撞。中間(jiān)的(de)半挂車駕...

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大(dà)半夜(yè)，3 歲的(de)孩子突然高(gāo)燒 40 度(dù)，緊接着双(shuāng)眼(yǎn)上(shàng)翻、四(sì)肢抽搐、口吐白(bái)沫...... 这(zhè)可(kě)把(bǎ)一(yī)家(jiā)人(rén)吓壞了(le)。驚慌失措的(de)奶奶趕緊往孩子嘴里(lǐ)塞手(shǒu)指，試图(tú)防止咬舌(shé)；爺爺則使出(chū)渾身(shēn)力气(qì)掐人(rén)中穴，想(xiǎng)讓孩子緩过(guò)来(lái)。但事(shì)實(shí)上(shàng)，这(zhè)些看(kàn)似 “救命” 的(de)操作(zuò)，卻可(kě)能(néng)給(gěi)孩子带(dài)来(lái)...

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晚(wǎn)上(shàng)起夜(yè)时(shí)，不(bù)少(shǎo)人(rén)都有(yǒu)过(guò)眼(yǎn)前(qián)突然發(fà)黑(hēi)的(de)經(jīng)曆，但这(zhè)種(zhǒng)短(duǎn)暫的(de)不(bù)适，卻可(kě)能(néng)隐藏着不(bù)小的(de)風(fēng)險。老(lǎo)人(rén)就(jiù)因(yīn)为(wèi)一(yī)次(cì)起夜(yè)暈倒，重(zhòng)重(zhòng)摔在(zài)了(le)地(dì)板上(shàng)。幸運的(de)是(shì)，在(zài)急救人(rén)員的(de)專業指導下(xià)，很快(kuài)恢複意(yì)識。但暈倒背後(hòu)，究竟隐藏着怎樣(yàng)的(de)健康隐患？今天(tiān)的(de)科普，我(wǒ)们(men)来(lái)聊聊關(guān)于(yú)暈厥的(de)那(nà)些事(shì)兒。
 

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烈日(rì)炙烤，工人(rén)中暑暈倒在(zài)無遮擋屋(wū)頂，工友驚慌撥打報警电話(huà)。民(mín)警、消防火(huǒ)速抵达(dá)，迅速商定(dìng)救援方案，利用(yòng)绳(shéng)索和(hé)安(ān)全(quán)带(dài)将工人(rén)從屋(wū)頂安(ān)全(quán)吊放(fàng)至(zhì)地(dì)面，送上(shàng)救護車。这(zhè)场(chǎng)緊张(zhāng)的(de)救援，展(zhǎn)現(xiàn)了(le)警消团(tuán)隊的(de)高(gāo)效協作(zuò)與(yǔ)对(duì)生(shēng)命的(de)尊重(zhòng)。夏季高(gāo)温(wēn)作(zuò)業，中暑風(fēng)險高(gāo)，我(wǒ)们(men)要(yào)重(zhòng)視工人(rén)安(ān)全(quán)，普及(jí)中暑急救知識。若遇...

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漂流、徒步等戶外(wài)運動(dòng)成为(wèi)不(bù)少(shǎo)人(rén)的(de)热衷之(zhī)選。它(tā)们(men)充滿乐(lè)趣又兼具挑戰性(xìng)，但安(ān)全(quán)問(wèn)題(tí)不(bù)可(kě)忽視。據(jù)騰訊新(xīn)聞報道(dào)，7月(yuè)就(jiù)發(fà)生(shēng)多(duō)起漂流翻船事(shì)件(jiàn)，所(suǒ)幸最(zuì)後(hòu)都化(huà)險为(wèi)夷。为(wèi)保障大(dà)家(jiā)安(ān)全(quán)，以(yǐ)下(xià)戶外(wài)運動(dòng)安(ān)全(quán)指南(nán)請收好(hǎo)：
 

 
漂流：刺激與(yǔ)安(ān)全(quán)并重(zhòng)
 
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如(rú)果(guǒ)汽車落(là)水(shuǐ)，你有(yǒu)5分(fēn)鐘(zhōng)逃生(shēng)时(shí)間(jiān)，你会(huì)怎麼(me)做？地(dì)震来(lái)襲、房(fáng)屋(wū)搖晃，你該如(rú)何保護家(jiā)人(rén)？今天(tiān)，大(dà)湾區(qū)首个(gè)大(dà)型綜合性(xìng)沉浸式應(yìng)急安(ān)全(quán)教育场(chǎng)館(guǎn)——广州應(yìng)急安(ān)全(quán)全(quán)民(mín)體(tǐ)验(yàn)館(guǎn)正(zhèng)式落(là)成！
 
作(zuò)为(wèi)大(dà)湾區(qū)首个(gè)大(dà)型綜合性(xìng)沉浸式應(yìng)急安(ān)全(quán)教育场(chǎng)館(guǎn)，其(qí)通(tòng)过(guò)模拟地(dì)震、汽車...

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